0期，1期，2期，3期和4期。
1、去极化0期：主要由Na+迅速内流，使膜内电位迅速上升，膜电位由内负外正转为内正外负的状态，构成动作电位的上升支。
2、1期（快速复极初期）：主要是Na+通道关闭，Na+停止内流；而膜对K+的通透性增加，K+外流，造成膜内电位迅速下降。
3、2期（平台期）：此期复极缓慢，膜电位接近于零电位水平，形成平台状，主要：是Ca2+内流和K+外流形成。2期平台是心室肌细胞动作电位的主要特征，是与神经纤维及骨骼肌细胞动作电位的主要区别。
4、3期（快速复极化末期）：此期与神经纤维的复极化过程相似，是由于Ca2+内流停止，K+快速外流，造成膜电位较快下降，直到降至静息时的-90mV水平。
5、4期（静息期）：3期复极化完毕后，心室肌细胞膜电位虽然恢复，但在动作电位发生过程中，由于Na+、Ca2+的内流和K+的外流，使原细胞内、外离子浓度有所改变。此时离子泵加速运转，将Na+、Ca2+迅速泵出，K+迅速摄入，恢复膜内外静息状态时的离子浓度。
扩展资料：
注意事项：
心室肌细胞形成的离子基础是：动作电位的形成主要是钠离子内流引起，而神经纤维动作电位形成主要是钙离子，心肌自律细胞的动作电位形成也主要是钙离子，但是四级能自动去极化。
而神经纤维是不能自动去极化的，要刺激才能去极化，这点上是与自律细胞是不一样的，从波形上讲心室肌细胞属快反应细胞，上升与下降都较快，而神经纤维细胞上升与下降相对较慢。心肌自律细胞上升与下降也较慢，波形上与神经纤维相比主要是四期能自动去级，而且后两者平台期不明显，而心室肌细胞平台期相对较明显。
参考资料来源：