气场被人吸走”这种说法并没有科学依据，但如果你感觉到自己的精神状态受到了影响，可以尝试以下方法来恢复自己的气场：
坚定自己的内心：气场的强大来自于内心的自信和坚定。不要让外界的影响影响自己的心态，保持自己的积极心态和信心。
找到自己的支持系统：找一些能够理解自己、支持自己的人，和他们聊天、交流，从而得到情感上的支持和鼓励。
进行放松和调节：适当进行一些放松和调节的活动，如瑜伽、冥想、运动等，帮助自己放松身心，恢复能量。
培养自己的气质：气场的强大不仅来自于内心的自信和坚定，也与外在的气质有关。因此可以通过一些修炼气质的方法，如学习礼仪、提升自己的形象等，来提高自己的气质。
总之，气场是一种虚幻的概念，但我们可以通过自己的努力和调节来提高自己的精神状态和气质，从而保持积极的心态和良好的气场。