第1个回答 2022-11-27
我的身边有几个情绪特别稳定的人，我来形容一下他们是什么样的人
01被激怒时不乱发脾气
情绪不稳定的人最鲜明的特点是易被激怒，而且一旦被激怒，他们就会完全失去理智，不管不顾，乱发一通脾气。
02遇到问题不指责他人
麦子谈了2次恋爱，都以分手结束，她感到很伤心，觉得自己作为一个好姑娘，却遇人不淑。
谈到分手的原因，麦子满肚子的委屈，认为都是男朋友的问题，一个不懂得珍惜她的好，一个不够包容不够爱她。
第一个男朋友，麦子全心全意待他，照顾他的一切生活起居，他却是个负情汉，抛弃了她。
第二个男朋友，麦子没有那么快投入，而是反复试探男朋友是否真心待她，男朋友不按照她的意愿做事，她就怀疑男友并不爱她，各种哭闹。
03隔离他人的坏情绪
夏文工作能力比较优秀，但她有个情绪很不稳定的领导。领导一发火，她就浑身发毛，脑子里一遍遍过滤自己是不是哪里做得不好。
所以，每次领导在场，她都感到很紧张，压力很大。
有一次，部门开会讨论项目的方案。夏文做了很充足的准备，轮到她发言时，领导听了几句很不客气地打断了。
夏文接下来的发言，几乎是打着颤的，领导皱着眉毛很不耐烦，夏文说话竟然有些结巴。
领导大声呵斥她做得方案太不用心，一点儿也不专业。夏文的脸和脖子红成一片，手心全是汗。
拿着精心设计、连续几天熬夜加班的方案，却被领导说的一无是处，夏文心里很不是滋味。
同事娟姐私底下告诉她，你的方案很出彩，肯定下了很多功夫。夏文顿时感觉想哭，终于有人认可自己的努力。
娟姐问了夏文领导对于方案疑虑的问题，夏文对答如流。娟姐知道了问题所在，原来是夏文被领导的坏情绪控制，思路受阻。
娟姐拍了拍夏文，说，领导有情绪，那是他自己的问题，你要做好自己的事情。夏文听了这话，豁然开朗。
夏文学会了隔离他人的坏心情，专注于自己所做之事。可喜的是，夏文优秀的能力终于被领导发现，领导对夏文刮目相看。
有位女孩曾抱怨同事情绪不稳定，严重影响到了自己的心情，还有的人抱怨自己的恋人、伴侣、父母情绪不稳定，过得很痛苦。