33问答网
所有问题
睡眠质量越来越差,失眠成了很常见的事情,导致失眠的原因有哪些?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2021-05-29
现代社会当中人们的生活压力越来越大,房价,医疗问题,教育问题,工作问题等等,都是摆在人们头上的一座大山,压力太大自然就睡不好觉。
<上一页
1
2
相似回答
睡眠对人们的精神健康
非常
重要
,睡眠
不好
的原因有哪些?
答:
躯体疾病:如心血管系统、呼吸系统、神经系统等存在问题
,都可能对睡眠造成干扰,如果有心衰,夜间无法平卧的患者就会对睡眠造成干扰。呼吸系统疾病,比如夜间有憋喘的情况,可能会对睡眠造成干扰;神经系统疾病:神经系统疾病可能也会伴有睡眠问题,比如神经系统疾病,可能会有快速动眼睡眠行为障碍(RBD),对睡...
最近很多朋友抱怨
睡眠很差,睡眠差
是什么
原因
造成
的?
答:
在日常生活当中,总有人抱怨自己的睡眠质量很差,
而这很有可能是由于在白天精神压力过大,或者是日常生活作息受到改变导致的
。同时对于一些体型比较肥胖的人们来说,如果体重过重也很有可能会影响到他们在日常生活当中的睡眠质量。
精神压力影响睡眠质量
在生活当中,如果一个人患有抑郁症或者焦虑症的时候...
引起
失眠的原因
是什么?
视频时间 00:55
大家正在搜
经常失眠睡眠质量差
为什么睡眠质量越来越差
失眠和睡眠差在哪了
睡眠质量差算失眠吗
孕期失眠多梦睡眠质量差
睡眠质量太差什么原因
失眠与睡眠的区别就是差个你
睡眠失眠差了u语录
失眠睡眠差