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11岁女孩又黑又胖怎样变得又白又瘦呢
11岁女孩又黑又胖怎样变得又白又瘦呢
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第1个回答 2016-07-06
喝青汁吧
相似回答
11岁胖女孩怎样
减肥
答:
有很多的方法,尤其是科学的体育锻炼都可以有助于
小女孩
减肥,方法如下:一、科学地体育运动:1、原地抬小腿跑 动作要求:尽量将小腿抬高,双手可以摆臂或者双手插腰。练习时间:45秒 2、左右转身深蹲 动作要求:如果想锻炼腿部多一点,建议下蹲角度在90度角,如果想锻炼臀部和腿部,建议下蹲角度小于90度...
我是一个
11岁
的
女孩
`脸有点
胖
~
怎样瘦
脸~瘦腿~瘦腹
答:
多吃水果蔬菜啊啊啊~
11岁
的
女孩
,五年级,身高152cm,体重45kg左右,偏胖,我想让自己
变
美变...
答:
首先你要
变瘦
,离开学没有几天了, 这几天你要不吃东西最好管住嘴别吃如果实在饿买点水果吧别吃主食这样减肥很有效真的,再做一点运动就好了比如深蹲还有仰卧起注意是仰卧起不是仰卧起坐这样可以减后背 坚持一个星期保证瘦6斤以上,然后变美呢首先瘦下巴,把头抬起来使劲抬让脖子酸酸的坚持五秒做十次,...
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为什么胖人白瘦人黑
为什么白胖黑瘦
女友不想白胖要美瘦
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