第1个回答 2019-07-27
起床和临睡前都放松身体四肢打开,也就是打很大的哈欠加伸懒腰,又舒服又有利于身体的成长
另外多补充营养,以及锻炼身体
如果你还在长身体的年龄，不妨试试看啊，很简单的方法！
第2个回答 2020-02-11
起床和临睡前都放松身体四肢打开,也就是打很大的哈欠加伸懒腰,又舒服又有利于身体的成长
另外多补充营养,以及锻炼身体
如果你还在长身体的年龄，不妨试试看啊，很简单的方法
第3个回答 2019-06-11
不抽烟 不喝酒 这个是最重要的 吃点增高食物 增加运动
运动最好的就是篮球啦 排球啦 能跳的运动
能增高的食物