减肥吃什么水果最好求大神帮助

如题所述

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第1个回答 2019-05-26

第2个回答 2019-05-12

减肥吃什么水果比较好呢?

第3个回答 2014-04-27

减肥期间最好是吃苹果，而香蕉是绝对不能吃的本回答被提问者采纳

第4个回答 2020-04-16

相似回答

什么水果可以减肥?求大神帮助答：苹果:如果怕胖，苹果是不错的选择，除了丰富的纤维外，它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助。草莓:草莓热量不高，又富含维生素Ｃ，在自然疗法中，草莓还可用来清洁肠胃。此外，猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，也是水果减肥较佳选择。

有助於减肥的水果、说幾种最有效的就好、三四种、谢、求大神帮助答：苹果所含的维生素对人体有很大的好处，特别适合想减肥的人食用，梨也是减肥人士不错的选择，还有葡萄柚，葡萄柚不但可以减肥还能对皮肤起到很好的美容效果呢。成熟的香蕉食用后可以加快人体肠道的蠕动，达到通便排毒的作用，人体肠道内毒素排除了，自然就不会发胖了，但如果食用了未成熟的香蕉反而会加重便秘，...

如何饮食减肥效果比较好求大神帮助答：水果减肥最快,且苹果为快中之快. 苹果减肥法 —、苹果的功能 苹果属蔷薇科植物,性味:甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压,有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。苹果含糖(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素和磷、钙、铁等...

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