----孕妇课堂
深圳华南孕妇学校，是为广大准父母们特别设置的一个科学孕育教育基地，拥有一批经验丰富、专业、权威孕育专家，同时引进国内外最新的孕产模式。就孕前知识、孕期保健、孕期心理生理变化、分娩知识、生产认识、科学坐月子、新生儿护理等课程进行系统教授，让准妈妈们做好一切准备，以最佳的状态和精神面貌迎接即将降临人世的“小公主”和“小王子”。
胎儿一个月
大小：它现在的学名应该叫胚胎——大小跟罂粟籽差不多。
母体反应：腹部疼痛，本周是最可能患上孕期呕吐症(晨吐)的时间，对气味越来越敏感，胃也开始变得敏感了
注意：1、第一次产检，2、少喝碳酸饮料，3、购买防辐射服,4、可能有嗜酸、辣等爱好，多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻润肠防便秘
胎儿两个月
大小：宝宝在不停地动来动去，现在跟云豆的大小差不多，略长于1.5厘米
母体反应：妊娠反应开始：疲劳、乳房变软、消化不良等，产生紧张情绪。
注意：1、要远离烟和酒，2、特别关注--补充叶酸，3、保持轻松愉快的心情状态，4、注意身体健康，一旦感冒要正确对待切记随意服药。
胎儿三个月
大小：宝宝现在大小相当于一个酸橙，重约14克，从头到臀部长5厘米多一些。
母体反应：子宫向腹部推进，明显感觉到腰变粗，臀部变宽，脸和脖子出现黄褐斑，出现垂直黑褐色妊娠线，尾骨疼痛，心跳加快，胸部变大。
注意：1、孕检档案，2、适当运动，3、补充维生素，4、改戴框架眼镜，5、摘下戒指，6、远离药物、辐射的伤害，7、少吃多餐
胎儿四个月
大小：宝宝现在大小已经赶上鳄梨了，重约100克，从头到臀部长11.5厘米。
母体反应：“第一次胎动”，体重增加了2-4.5千克，子宫已经约250克，血量和羊水增加。
注意：1、听胎心，2、妊娠补血，3、保持均衡饮食，4、喝足够的水，5、多吃核桃、芝麻
胎儿五个月
大小：宝宝长得跟香蕉一般大了，从头到臀部长16.5厘米，从头到脚则是25.5厘米。
母体反应：这是最轻松的时期，预计每周会平均增加0.45千克左右，子宫增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀，双腿水肿，饱胀、便秘。
注意：1、测量宫高，2、乳头扁平或者凹陷，3、便秘，4、预防妊娠高血压综合症、静脉曲张，5、继续补充维生素A，但不要过量
胎儿六个月
大小：宝宝大小赶上一穗玉米了，比上周又重了110克，身长差不多30.5厘米了
母体反应：随着体重的大幅增加，使身体越来越沉重。有些孕妇会感到腰部和背部容易疲劳，甚至腰酸背疼，还会感觉眼睛发干，畏光等
注意：1、早产征兆，2、妊娠糖尿病筛检，3、补充钙要适量，4、坚持刷牙，5、注意妊娠糖尿病，6、多吃一些润肠通便的食品，适当运动
胎儿七个月
大小：宝宝重量相当于一个大白菜，重约1000克，从头到脚长约38厘米。
母体反应：肚子有了明显沉重感，动作变得笨拙，一副孕妇体态，腹部向前挺得更为厉害，血压开始增高，静脉曲张、痔疮、便秘接踵而至
注意：1、两周产检一次，2、注意围生期保健，3、做乳房按摩，4、尿频须留意病理征兆，5、适度活动，6,、水果是准妈妈每天都要吃的
胎儿八个月
大小：宝宝在你子宫里占据的空间越来越大，重量相当于一个大的番薯，约1700克，从头到脚长约42.5厘
母体反应：以每周0.45千克的速度增重。感觉更加疲惫，感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛，韧带变得更加松弛，感觉不想动。
注意：1、每周增加不超过2斤，2、注意身体状况，3、注意外阴清洁，4、做好产检，5、每天5-6餐，少吃淀粉脂肪，多吃蛋白质、维生素
胎儿九个月
大小：宝宝体重接近2700克，且正在以每天约30克的速度增长，相当于一个大甜瓜大小，从头到脚长47厘米
母体反应：胎儿下沉到骨盆，肋骨和内脏器官会有轻松愉快的感觉，身体状况好转，呼吸也变得更容易，但更频繁去卫生间，起居坐卧颇为费力
注意：1、注意安全，2、练习助分娩运动，3、准备待产，4、应对便秘痔疮，5、补钙补VD，必须限制碳水化合物的摄取
胎儿十个月
大小：宝宝大小可能跟一个南瓜差不多。新生儿平均体重是3400克，身长约51厘米
母体反应：你的产程多半就已经开始了。一旦阵痛间隔时间小于30分钟，你就要到医院做好待产准备了。
注意：1、产前最后一次检查，2、时刻准备，3、检查宝宝的用品，4、了解产后护理，5、如果你准备给宝宝哺乳，每天摄入适量蛋白质
