喝氨基酸饮品有什么好处

如题所述

第1个回答  2014-04-14
氨基酸主要是是我们人体所必需的营养素,是细胞和机体各个器官提供的主要能量来源。缺乏的话就会造成人体内分泌失调,机体免疫能力下降,抵抗力低下,易生病。所以在日常生活中应多注意营养膳食,全面摄入营养素,多吃碱性食物,少吃肉食,适量吃些动物肝脏、牛羊等肉,增强抵抗力。但任何东西都不能多食,反之则不好。所以喝氨基酸饮品应该根据个人的身体状况适当补充而不必说氨基酸好就多喝,这样反而不好,什么东西都好,但过量机体承受不了,就会影响身体健康。
第2个回答  2014-04-14
氨基酸对人体健康的主要作用,主要体现在以下几个方面:1、 供给机体营养;2、 调节机体机能,有些氨基酸可以有效地调节人体内分泌系统的平衡;3、 增强免疫能力;4、 维护心血管功能;5、 改善肝肾功能;...
第3个回答  2014-04-14
人饮用的氨基酸可以钓鱼吗