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    最近做了个体测说我身体年龄大于我实际年龄7到10岁我很害怕，有人和我一样吗？这是为什么？这种测量的机器靠谱吗？

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    第1个回答  2015-12-30
    平时的生活方式……有问题本回答被提问者采纳
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    去健身房体侧,体测结果说我比实际年龄大10岁?答：你说的应该是内脏脂肪指数，BMI 身体年龄比实际年龄大十岁，说明你的身体细胞加速老化，需要通过健身来调整。以有氧项目为主。
    去健身房做的体测,为什么我的身体年龄比实际年龄小,实际年龄21,身体年 ...答：其实你这种身体年龄比实际年龄要小2岁左右，还是属于相对正常的，也谈不上好还是不好，这个可能还是与你平时的营养摄取有一定的关系，平时饮食需要均衡，不偏食厌食，这样就会让身体状态符合正常的年龄。
    刚刚在健身房做了个体测,说是身体年龄22岁,可是我才17岁,会怎么样嘛...答：不是这样的。身体年龄并不代表骨骼年龄，而与身高是否还长的最重要的就是骨骼年龄，再加上健身房做的体测有一定误差，并没有医院的权威，这个问题其实不用太担心，我17岁的时候跟你一样，现在也180了啊，坚持锻炼，切记不要乱听信别人跟你说的而进行一些药物补给，相信你长到180没有问题。
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