我现在脾气不怎么好，很容易发脾气，一点点小事就很生气是怎么回事
第2个回答 2015-02-21
这个可能是性格问题，尽量多控制
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我很容易发脾气,怎么才能改变,遇到一点小事都是发脾气,怎么改?答：先检查一下,你是否具有以下特点: (1)一发火就骂人、砸东西,甚至打人。 (2)情绪反应十分简单,缺乏幽默感,不会开玩笑,对于满意的事沉默不语,对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。 (3)面对生活中的挫折,心理防御的方式只有一种,就是发泄。 (4)对很小的事也沉不住气。 (5)火爆脾气一点就着,什么...