第1个回答 2022-07-08
湿气很流行，
贪凉暴食伤。
肿满身困重，
诸湿不受补。
湿气分为内湿和外湿。
外湿属于自然界六淫之一，如久居湿地、淋雨泡水、汗出当风，症状表现为恶寒、发热、头身困重、四肢酸楚、关节疼痛、屈伸不利------
内湿属于湿浊内生，《素问·至真要大论》“诸湿肿满皆属于脾”，泛指人体津液、气、血、淋巴、脂肪、食物失去运化，聚积，积滞为内湿邪气。即湿浊内生，机体内外会有多余之物。
素体阳虚的情况下，饮食失节，或饱食淋浴、或恣生食冷、或酒醴肥甘、或外伤留淤脂堵（外伤情况下机体血液、组织液、脂肪颗粒、 淋巴液 、炎症反应等外溢在正常循环通道之外。）主要表现：胸闷呕腻， 脘腹胀满 、水肿、小便不利、头痛如裹-------
补药多甘温滋腻， 痰湿体质 的人吃补药，相当于往泥巴里加蜂蜜，想想吧，闭门强寇……听取你私人医生的专业建议！
湿浊可以阻滞机体的任何部位，多以脾胃为主，其次多见关节痹症。一个患者问我，王医生中医院的医生诊断我为“骨痹症”是啥意思，这说到这你就基本明白了，痹症为风、寒、湿三种邪气夹杂而成。
与肾阳虚有主要关系---
肾阳 就是人的“原力 ”（维轩中医语），没有肾阳了，出现夹生饭，水液停聚变质。人也会出现“完谷不化”即吃啥拉啥的症状，水液停聚为饮为痰为症。
千百年来华夏中医药文化的伟大，百草为华夏民族所医食并用。