你好！我是苏康。
明明你加班加点的努力工作，但还是没有达到领导的要求而被痛批，气的想辞职？
觉得那不是自己的问题，难道是领导的错？
当遇到委屈的时候，人们总是容易被愤怒冲昏头脑，责怪他人而忽略自己的问题。
拿到一个目标，你应该怎么做呢？
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这我们就要说到让目标清晰化要经过哪些步骤。
目标清晰化有三个步骤：目标再定义、目标评估、目标分解，它们是有先后顺序的。
我们要先做目标再定义，其次是目标评估，最后才是目标拆解。
接下来我就分别讲讲这三步具体是什么意思？
【 目标再定义 】是指将他人或自己拟定的目标，对其背后的原因进行深度思考，加深对目标的理解。
使你的目标更加稳定且持久。
面对相同的目标，不同的人会有不同的理解。
比如说两个孩子拥有同样的目标-考上清华北大。
但是两人背后对这个目标的再定义却是完全不一样的。
你认为哪个孩子的目标更加持久稳定呢？
毫无疑问，图片右边的孩子目标更加稳定持久。
目标再定义是否让你联想到了，我们之前在《 职场|为什么你很迷茫？ 》中学习到的【自我决定论】呢？
【 自我决定论 】中提到对外在动机的整合和调节，就能够使目标逐渐向内转化。
只有重新定义了目标，知道【我为什么要做这件事情】之后，才能够更加坚定地实现目标。
这也是我们之前文章里说到的，在确定自己的职业目标之前，要清晰自己的价值观、兴趣、能力、市场环境等。
这些因素，就是我们对自己目标的再定义。
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那么具体在职场中，面对领导布置的任务，我们就更加应该对【目标再定义】。
【目标再定义】之后就是【目标评估】了。
【 目标评估 】非常重要，我们都知道凡事都有意外，但工作上的目标常常是死命令，没完成会受到惩罚。
那么我们如何让意外尽可能在掌控范围呢？
这要求我们事先评估：完成目标的相应能力是否具备？成本如何？完成目标的资源是否充足？
可以在开始前问你的领导，不要不敢和领导开这个口。
因为在事前暴露风险，合理地要求增加资源，一定比事后才让领导发现问题要好得多。
最后一步，在万事具备的时候，我们还需要吹一把“东风”--【目标拆解】
说到目标拆解，大部分人会理解为是把大目标拆解成小步骤。
这只能说是对了一半，目标拆解应该是把大目标拆解成关键结果，再转化成执行步骤。
那具体怎么做呢？
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别急，我们先来看看该如何【 目标再定义 】和【 目标评估 】。
据说在职场上大部分的工作目标无法被顺利完成，都是由于前期的准备和评估不够充分造成的。
准确理解目标背后的需求，为他人/公司创造价值的同时就是为自己创造价值。
很多人只看到了别人抛给自己的一个目标，却没有看到背后的机会-实现自己职业目标的机会。
在这里，我给你总结了一个实用法宝-【 目标再定义清单 】。
告诉你如何看清日常工作目标背后的“宝藏”。
先看下图，了解清单内容：
目标再定义清单，也可称为【 3W清单 】。
先看WHO。
你一定要注意，不论接到什么目标，一定要想到目标服务对象除了是别人，还可以是自己。
也就是说， 这个目标可以怎么样为自己服务，让自己获得什么。
这样可以增强你执行目标的内部动机，提高积极性。
我们再来看WHAT，这一部分的思考有利于提升完成目标的成功率。
提醒一下，关于其中的评估标准一定要有具体的参考指标哦，可以是定量（优先）或者定性的。
因为每个人对于高、低、好、坏的标准不一样，这样做也是为了明确目标。
那么什么是定量和定性呢？
简单来说，定性指的是对目标实现的构建目标，是对评判标准的定义。
而定量就是把定性归纳总结出来的构成因素通过数据量化进行验证。
接下来，我们再来看看WHY，这一点更能驱使你找到目标的价值。
除了明确对方为什么要做这件事之外，我们还需要多问自己为什么要做这件事，这件事对我有什么好处。
前面已经说过， 有内在动机的目标才能产生驱动力，那么我们永远都要为自己创造选择。
即便无法选择是否去做，也可以选择为这件事增加附加价值。
当我们完成了目标再定义，对自己要完成的目标应该是清晰的。
检验标准是：你能和他人讲述出这个目标的“WHO-WHAT-WHY”。
相信你看了这些会觉得好像挺有用，但是还会心存疑惑。
解决疑惑的办法就是行动，把学到的热乎乎的知识方法用到实践中去吧！
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那么第二步是什么呢？
关于目标评估，我们在之前的文章里提到过，这里简单回顾下。
在确定个人职业目标的时候，我们需要先根据自己的能力、市场需求等对目标进行评估。
否则，就很容易出现【人职不匹配】或者【找不到适合自己的工作】的情况。
那么在工作中，对于具体的工作任务目标，我们也需要目标评估环节思考一些问题。
同样，我在这里提供一份目标评估问题清单给你照着提问，当然你可以根据自己的实际工作内容修改。
别小看这些问题清单，它们可以成为你缺乏思考方向时的指引，只要这些问题都能一一回答上，实现目标要踩的坑也就被避免了大部分。
通过上述两个步骤的思考，我们可以顺利完成目标执行前的两个准备动作，真正认清目标。
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最后，关于目标，我还想和你再多聊几句。
很多时候，人们往往会被头脑中那些【我应该做..】、【我必须做….】的想法去要求自己。
这些看上去是自己的想法，但却属于外驱目标。
因为这些并不是由你的内在动机产生的，只是外界环境为你植入了这样的想法。
如果你一直拿这些标准去束缚自己，其实会增强自我的负面情绪，找不到为自己服务的价值，也会给自我发展带来限制。
即便看似不得不完成的工作，也一样可以被你主动赋予价值。
换而言之，这世界上没什么不得不，一切都是我们自己的选择。
只是很多时候，我们习惯了跟随，习惯了听从，潜意识帮我们自动做了选择。
从本质上来说，我们的主意识并没有主动参与到决策过程中。
当你觉得不喜欢现在的工作，请你也主动做出选择，未必是选择离开，也可能是选择再现有工作中创造新的价值，换一个视角，发现未知的可能性。
无论如何，目标是你自己选择去达成的。
所以，请记得：