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三高（高血压高血糖高血脂）吃什么保健品或者营养品好求高人帮忙！
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第1个回答 2019-10-05
可以吃一些深海鱼油、卵磷脂以及蜂胶胶囊，通常每天1-2次，每次一粒。
相似回答
三高吃什么好
呢?
答：
1.燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂
，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。2.
洋葱
：洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。3.玉米：含丰富...
降胆固醇、预防血管硬化,6大抗
三高保健品
补充攻略
答：
鱼油是大部分人第一会想到的保健食品
，主要为所含的Omega-3不饱和脂肪酸能降低三酸甘油脂、抗发炎和稳定血压，甚至能预防忧郁，亚麻仁籽油、紫苏油、藻油等亦含有Omega-3不饱和脂肪酸，素食者可斟酌补充，
三高吃什么保健品好
答：
对于三高患者，选择合适的保健品对于健康管理和疾病控制非常重要。
以下是一些建议的保健品：1. 鱼油
鱼油富含不饱和脂肪酸，特别是EPA和DHA，有助于降低血脂，特别是降低甘油三酯水平。这对于高血压和高血脂的患者来说十分有益。2.
燕麦
β葡聚糖 燕麦中的β葡聚糖具有良好的降血糖和降血脂作用。它可以...
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