第1个回答 2022-06-12
我二胎全职宝妈7年了，另外老公一直在外地工作，所以我能体会你的心情。我有段时间也是这样，现在不会这样了。为什么会不想出门，1是出去没有什么好玩的地方或则没有什么认识的人，长期在与 社会 脱离。2是出门一趟太麻烦，两孩子及自己收拾干净，换衣服，带玩具，带可能用到的用品，回来还得脱一遍换一遍，给孩子洗脏手，可能还得洗玩脏的衣服……孩子小都得自己动手，关键他们还不配合。出门一直紧看怕发生意外，琐碎也烦杂的事好多。3是带两孩子的宝妈没时间收拾自己，又因为长期受孩子的哭闹干扰脾气不好，其实自己也讨厌这样的自己，没心比较自卑，没自信，出门社交就变得恐惧。我觉得主要是这三点原因。孩子大点我就带两孩子一起去幼儿园当保育员，一个月800.虽然还不够孩子学费，但是我的心情变好好多，同样是看孩子一天，但是在学校毕竟还有其他老师，责任有人分担，心情放松很多。另外因为上班我会注意收拾自己，上班忙赶不上无聊，负面情绪少了。更重要的是孩子也知道妈妈上班了，比较辛苦，变得配合妈妈，在学校不和妈妈在一起，距离产生了美，不会噬无忌惮的故意折腾我了。我也认识了新的朋友，感觉不难么孤单了。我建议你一定要调节这种情绪，因为你的不好情绪也影响着孩子。为了孩子找机会一定要多出去。可以带孩子在小区里玩，慢慢的你和孩子都会有玩伴，熟悉了加个微信，一起分享 育儿 经验！朋友圈慢慢的就扩大了。
这种心理很正常，全职妈妈待久了，社交圈子会慢慢缩小，每天接触的都是自己的家里人。不化妆，不打扮，逛街少了，购物少了，甚至连性格、爱好都变了。要见亲戚朋友的时候才发现自己没有 时尚 的衣服，没有 时尚 的包包，感觉自己又老又土，出去一次心理就有一次落差，再出去一次又有一次落差，所以渐渐地就不想出去见人了。所以女人们做全职妈妈的同时，也要做好自己，争取每天抽出时间做自己爱做的事情，化化妆，逛逛街，自信的人从不怕见任何人。
特别理解你，我也是这么过来的，主要还是要调节好自己的心态，你的心态也会影响到孩子，尽量安排好每天的时间，比如去踏青，跟孩子一起做糕点，三五姐妹带孩子一起去游乐场玩一下，但一定有找点东西学学，以你以后想发展的方向为主，为以后重返 社会 做充足的准备，加油