我在小学的时候到龙虎山张天师面前说了一些不干净的话，结果在回来时就发生了车祸，并且这几年都有些家运不济。因此我想这次再到龙虎山向张天师赔礼道歉，顺便求得一块护身符。在此希望高人指点，我上了龙虎山之后如何找道长帮忙，还有在拜张天师的时候动作该如何做，该说些什么，另外还需要准备些什么？在此谢谢了！