第1个回答 2019-04-19
可以给自己定一个短期的比较好实现的目标，然后循序渐进的去做计划，并让身边的人监督。这样就不会给自己太大压力。让改变成为习惯。
第2个回答 2019-04-19
起风，给自己一个短期的目标。朝着这个既定的目标前行。
第3个回答 2021-03-14
如何克服懒惰又拖延的性格？这几个建议，或许对你有所帮助
第4个回答 2019-04-26
1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头（比如你是用右手的就改用左手） 2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛. 3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维 4.长去不同的超市.知道你想要的物品放在那个地方.让大脑处理新的消息 5.多玩益智游戏. 6.多动动手指和脚趾.运动小脑 。
第5个回答 2019-04-24
1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头（比如你是用右手的就改用左手） 2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛. 3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维 4.长去不同的超市.知道你想要的物品放在那个地方.让大脑处理新的消息 5.多玩益智游戏. 6.多动动手指和脚趾.运动小脑 。