当代年轻人的颈椎普遍不好，是什么原因造成的？

Question

如题所述

Answer 1

第一、过度疲劳，长时间保持伏案工作或学习容易使颈部发生严重疲劳，颈椎曲度也会发生明显改变，病人会表现为颈部酸痛以及颈部肌肉僵硬，颈部活动明显受限。第二、先天性颈椎管狭窄，此类年轻患者容易发生颈椎关节退变以及椎间盘突出，压迫神经根最终导致颈椎病，病人可伴有四肢无力以及行走困难。

Answer 2

当代年轻人的颈椎普遍不好，是什么原因造成的？多是由于不良的生活习惯引起慢性劳损所致。主要原因包括：
①不良的姿势习惯：长期低头看手机、电脑、看书等引起颈部肌肉慢性劳损。
②不良的睡眠姿势：过高的枕头、睡觉时玩手机等可导致不良的睡眠体位，反复如此，则容易造成颈椎肌肉、韧带及关节的慢性劳损增生。
③缺乏颈部锻炼：缺乏锻炼引起颈部肌肉萎缩、颈部肌力失衡，颈椎稳定性下降，从而容易引起退变，适当的颈部肌肉锻炼可增加颈椎稳定性，例如游泳等，但过量的活动或不合理的剧烈运动可能会加重颈椎损伤，如倒立或翻筋斗等均可能诱发颈椎疾病。

Answer 3

你好！年轻人的颈椎普遍不好，是因为颈椎用手机还有平板和电脑不一样。

Answer 4

当代年轻人的颈椎普遍不好，最主要的原因是不良的生活习惯所造成的。现在的移动设备的普及造成了年轻人低头一族的增加，经常长时间的低头玩手机，再加上其他的不良习惯，所以造成了年轻人普遍颈椎不好这种情况。

Answer 5

当代年轻人的颈椎普遍不好，我觉得这个原因你自己都知道，所以还故意在这儿办。无非就是看电脑，看手机看太多了吧，还有什么其他原因吗？以前的孩子都是在外边儿玩儿，现在冷室内的多了。