乳腺癌已经成为全球最常见的癌症，我们该如何预防这种疾病？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

首先要有一个健康的身体，勤于锻炼，保持健康的体质，保持心情愉悦，也可以选择每隔一段时间就去进行身体检查，这样也可以第一时间知道自己的身体状况。

Answer 3

我觉得我们应该要养成良好的生活习惯，比如合理饮食，坚持锻炼，合理作息等，还应该定期的排查。

Answer 4

预防乳腺癌应该避免长期熬夜，劳累及饮食不规律，少食用高热量、高脂肪的食物，早睡早起，适当锻炼身体，提高身体素质，只有这样我们才可以远离乳腺癌这种疾病。

Answer 5

首先就是多运动不要做长时间的躺着刷视频，运动可以让自己的身体的血液循环起来，加速新陈代谢，少熬夜，不抽烟少喝酒，注意饮食健康，还要进行定期的医疗检查。