我四十岁，现在头上有些白头发，吃什么食物能让它变黑吗

如题所述

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第1个回答 2017-02-13

多吃些黑芝麻，煮些黑豆稀饭喝，通通肾经。希望能帮上你。本回答被提问者采纳

第2个回答 2017-02-13

黑芝麻，霸王乌发洗发水

第3个回答 2017-02-13

染发，或者百度我变秃了也变强了

第4个回答 2017-02-13

四十岁了有白发也是正常的了,
顺其自然吧,
吃什么食物都没用处,
我也同你一样白发多,
看医生都没用.

第5个回答 2017-02-13

只靠食疗效果甚微。

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我是少白头,生活中吃什么东西可以减少白头发呀,还有应该注意什么呀,几...答：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体...

我今年四十岁,白发怎样迅速变黑答：吃黑芝麻，黑豆这类的粗粮，也可适当配一些首乌之类的养发的中药，但是要在医生的指导下服用，长期坚持，总会有效果。而且据研究表明，白发也与精神压力过大有关，所以也要适当的放松心情，以此来改善白发的状况。

四十岁女人白头发太多怎么办答：蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

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