我得过肠梗阻啊,虽然我不是医生,不过我跟你说说我的症状,你自己对比一下。说起来我就眼泪汪汪啊,得过两次肠梗阻,一次在初中,一次在高中,发病前几天就是多天不排便、不放,后来发病的时候就是完全梗阻了,很突然,都是在夜间发病,发展很快,是阵发性的,一阵比一阵疼,到后来就是完全无法忍受的那种,疼得我大汗淋漓,上来一阵就让人感觉很绝望的那种,肠梗阻可是人生四大痛之一,仅次于分娩痛,我的天哪!肠梗阻就是完全没办法排便了,后来给我从鼻孔插进去减压囊,那个管子一直插到胃口,让胃的气体从上面出来,然后灌肠,把便便软化排出,期间不能进食,折腾了三四天才治好,真是一部血泪史啊。不知道你是不是肠梗阻,看起来不是很痛的样子,不过也有可能是,因为其他症状有相似之处,还是会痛也许是神经性的吧,一定要注意吃软的好消化的食物,可以喝些清淡的蛋花汤,不要吃油腻和硬的食物。肚子胀气的话尽量避免吃容易产生气体的食物,例如地瓜和一些豆制品,如果你有乳糖不耐症就不要喝纯牛奶了,那个胀气很厉害,可以尝试着喝些酸奶,改善一下肠道菌群环境,对肠道挺好。
但我看楼主好像不是肠梗阻加强运动强化肠蠕动能力才是主要的
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