第1个回答 2023-06-25
很多新手刚开始跳舞的时候，都会觉得自己会有动作衔接不连贯，或舞蹈动作不流畅等问题，那么想要提升舞蹈的流畅度有什么方法呢？
✨1.注重基本功的练习
成品舞是由无数个拆解的基本功动作组成的，所以要想把成品舞跳好，基本功的练习必不可少。不论是课上还是课下，都应该注重基本功的练习。
✨2.学会运用核心力量
在跳舞时，学会运用核心力量，不仅能让动作更稳定有力，还能让舞蹈更加流畅有美感。
所以在日常的练习中，大家要注重核心的训练，长期坚持才能有进步。
✨3.注意脚的重 心控制
在练习舞蹈的过程中，脚下的力量都是不可或缺的，因此在跳舞的时候，脚需要抓紧地面， 以此来避免因为爆发力而导致重 心不稳。这样在跳舞的过程中会身体会更加的稳定，动作自然会更加流畅。
✨4.注意框架练习
学跳舞时，常常会说“框架”打开，这指的是身体和四肢向外撑开的程度大小。通俗地说就是动作的幅度，只有你的框架练习到位了，动作才会更加饱满、流畅。
✨5.理解音乐节奏
音乐的节奏，是奠定动作的基础。因此加强对音乐的理解，让自身的舞蹈与音乐相结合，也是对舞蹈动作流畅性有帮助的。
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