每个人的性格都不一样，有性格温和的也有性格暴躁、情绪变化多端的。其中男性性格普遍变化多端，特别是结了婚的男人，由于角色发生变化，身上的压力太大，各方面原因导致婚前婚后性格有点不同，作为妻子一方面要理解，另一方面也可以做一点美食给你的另一半调节一下他的情绪。我这里就介绍几种性格的不同食物调节方法：
脾气暴躁，情绪变化多端，嫉妒心强并且爱发火这些性格的人，是缺钙，要给他大量补钙，可以做一些海产品，比如贝、虾、海带以及奶制品；除此之外还可以补充一点维生素B，像桂圆、核桃仁、蘑菇等等。
2.爱唠叨，这种性格的人由于大脑缺乏维生素B，应该多吃点瘦肉、麦芽糖、豆类、粗面粉制品等。我这里再推荐一个小偏方，可以把牛奶、蜂蜜调匀再酵母中，每日食用，每天3次，坚持一个月，你会发现唠叨的习惯会改变很多。
3.丢三落四，粗心大意。这种性格的人男人占大多数，女性一般比较细腻，可以补充维生素C和A，增加饮食中的绿色蔬菜分量，少吃肉类等酸性食物。具体可以食用鱼干、牛奶、红枣、卷心菜、田螺等等。
4.容易失眠、烦躁、焦虑不安的人，应该多吃富含钙铁、磷的食物。比如大豆、牛奶、橙子、菠萝、葡萄、土公鸡、土豆、鸡蛋等等。