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现在很多人都是血糖很高,这样很容易得糖尿病,有什么办法能控制血糖?
如题所述
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第1个回答 2019-03-11
糖尿病胰岛素治疗降糖效果好,但容易低血糖,需要医生和患者,药物、饮食、运动的密切配合才能使血糖平稳。如为1型糖尿病,胰岛素泵治疗血糖更平稳。
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血糖高
吃
什么
食物好?
答:
1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物
,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为主食,所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源。
要改吃一些高质量的碳水
,...
高血糖
如何
控制
和治疗?
答:
1、
坚持运动
对于早期糖尿病患者来说血糖的数值还不是很高,这时候只要大家坚持多运动是能够让血糖数值降下来的,这时候不会出现并发症。不过并不是简单的运动就能达到这样的效果,每天的运动时间必须达到2个小时以上,必须要有一定的运动量才行。2、
控制体重
我们发现好多糖尿病患者体重都超出正常值很多,这...
怎样才能快速降
血糖?
答:
快速降血糖的方法:射胰岛素
,胰岛素是公认的降血糖最快、最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当,会导致血糖剧烈波动。以下食物有辅助降血糖作用:1、玉米2、黑米3、魔芋4、黄瓜5、韭菜6、西红柿7、芦笋8、海带9、豆腐10、木耳 以下成分对辅助降血糖有一定的作用:1、鱼油 2、...
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