我是一名幼师,在每个学期开家长会的时候,看到那么多家长面对我的时候精神就特紧张,一紧张就脸红,普通

我是一名幼师,在每个学期开家长会的时候,看到那么多家长面对我的时候精神就特紧张,一紧张就脸红,普通话越说越不标准起来。想问问你们知道是什么原因导致的?

第1个回答  推荐于2016-11-11
不用紧张。这个没有原因,就好比你上台表演一样,多少都会有点的,我也是。如果真的紧张过度,可以先深呼吸追问

心理作用吧,看别的同事能言善语,表现得很自然,很是羡慕

追答

只要放宽心就好了,你看伟人演讲的时候一屋子人呢,他们就从来不紧张

追问

是啊,所以很佩服他们

追答

呵呵,相信自己,你也一定可以的!^_^

追问

自信很难啊

追答

对自己有信心就好了,只要你对自己有信心,自信就自然而然的出来啦^o^

追问

我也这样想 ,会议之前都是挺顺其自然,不害怕不紧张,挺自信满满的。到开始的时候又蒙了

追答

如果真的是这样,你可以前天晚上先整理要说的东西,如果有条件再做ppt,互动环节也同样像老师备课一样备好

追问

都有整理,说着说着就乱了

追答

哦哦,对不起了啦,以我的能力只能帮你到这里啦!!记住哦:以后一定要对自己有信心!紧张的时候深呼吸再深呼吸

追问

谢谢!

本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-10-26
紧张
大脑神经不受控制那么多人脑会发乱。导致脑紧张 建议你明天和白开水 睡觉8小时
然后养成良好的生活习惯
说话平和一点 举措礼貌,这样别人会认你是一个有教养的人啦 放
第3个回答  2014-10-26
放宽心,平心静气追问

关键静不下心来,会害怕

都想放弃这个职业了

追答

怕啥,他们又不能把你吃了

追问

不知道啊,反正就是心里紧张,就怕自己说不好,而且紧张一下脑子完全空白,后面要说什么都会忘了,然后会感觉很失败,久久都不能平复我的情绪

追答

没事,多来几次就好了,就当是一群小孩子在下面听你讲故事

追问

都开了那么多次,还是没有改善,感觉自己很没用

追答

相信自己,要有自信啊亲

追问

感觉没有能力自信不起来

追答

所以说要锻炼自己啊,一直那么不自信,肯定会觉得没有能力,要相信自己都能做好,看别人怎么做的,请教一下,多学点,多锻炼慢慢就好了

第4个回答  2014-10-26
喜欢你追问

为什么?

第5个回答  2019-09-13
我和你一样,你现在好了没有?