每晚都会跑步压腿，可是昨晚发现左边膝盖后面的筋疼，走路不疼，压腿疼，碰也疼是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
近期跑步及压腿锻炼后出现下肢疼痛，考虑肌肉疲劳引发为主

意见建议：
当然如果是肌肉疲劳，现在可以短期休息，热敷，按摩，后期无不适感，可以逐步加大运动负荷，才能避免。