我的小腿容易肿,并且我是寒湿性体质,小腿内侧有几个穴位明显疼痛。最近我用按摩器按摩小腿然后用热水袋热敷,但是出现很明显的刺痛感,并且有一片红色的热疹,一晚上就会全部消失。我想请问,为什么会有针刺感,这是好是坏,我还有必要这么热敷吗?