第1个回答 2018-10-29
长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在11岁以前体内雄激素很少，男女之间体征上差别不是很大。男孩的青春期发育没有严格的时间界限，一般是10至14岁。身体健康的男子，体内雄激素水平大体上是一致的，但每个男子胡须多少却相差很大。有的人胡须浓密，有的人稀疏；有的人是络腮胡子，有的人是山羊胡子，这些都是正常状态下的差异。胡须的多少和形状同民族有关，与家族遗传也有关，这是正常的，完全不要对此有什么顾虑。如果胡子过长，可采取多次分刮的办法，即先让电动剃须刀网口与胡子成垂直的方向触及皮肤，等胡子剃短后，再慢慢来回推刮。若胡须或鬓脚过长，可采用并用式电动剃须刀来剃，此时应推上扎剪开关，使轧剪推出，轧刀则往复动作。然后将轧刀片垂直于面颊向下，或垂直面部左、右、上、下移动，长须即可剪短。最后再括光。少吃一点辣的东西!睡觉至少7小时，平日饮食有点规律!不要太挑食。