第1个回答 2020-04-25
冻疮即由低温引起的人体损伤、也称冷伤，或称非冻结性冷伤，由10度以下至冰点以上的低温加以潮湿条件所造成。由于受低温的影响，发生血管收缩和血液滞缓，影响细胞代谢。待局部得到常温后，血管扩张、充血且有渗出，反应较大者在表皮下有积液（水泡）。有的毛细血管甚至小动、静脉受损后发生血栓，而后引起一些组织坏死。
冻疮的防治顾名思义也就是防寒保暖。冻疮的发生与本人的素质有一定关系，如平素容易怕冷者较易受伤，但与免疫力无关。防时主要注意保暖、或涂防冻剂；治时主要采取局部加温、促进血液循环的有关措施，如辣椒煮水烫洗、其它中药煎剂烫洗以及中药治疗冻伤的口服药等等。因此，只要采取有效的防治措施，冻疮是完全可以避免和治愈的。
冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季，但预防则应从秋末开始。
预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。
临床表明，局部按摩是预防冻疮最好的方法：
①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。
②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。
④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。