为什么我的身体会比常人冷，特别是手和脚

Question

如题所述

Answer 1

中医讲阴阳平衡，当阴阳平衡了人就感觉非常的舒服、也就是健康的体质。当人体的阳气不足就会影响血液的循环，首先是手脚冰凉，再往后就是头顶、脖子、后背冷，如同在冰窖一般。造成人体阳气减少的原因：一是保温没有做好；二是大鱼大肉、滋补的食物过量消耗阳气；三是夜里不好好睡觉，经常熬夜晚睡。