吃什么怀孕了也不会长斑

如题所述

第1个回答  2019-12-12
先介绍一下孕斑的形成:由于孕妇的黑色素代谢缓慢,面部大多会长黑斑,且孕后不易恢复。妊娠中后期,孕妇皮肤变得敏感,对紫外线抵抗力减弱,皮肤容易被晒黑,面孔出现黄褐斑,额头和双颊出现蜘蛛斑。
专家建议:虽然这些症状在产后会不同程度地减轻,但在孕期,还是要不间断采取一些必要的保护措施,毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩,即便是孕妇。
1、处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,那会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害。
2、大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失,如果褪不掉,要请教医学专家,慢慢调理。
3、由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期,所以,即使是以前靠得住的产品,此时也要慎重使用;
4、尽量避免刺激,不要化太浓的妆,散步时一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。
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1、怀孕初期--中期寒性的食物不要吃,如螃蟹、甲鱼。。。  2、不能随便吃药,如身体不适一定要看医生并在医生的指导下用药。  3、燥热的东西少吃。  4、方便面、油条、米粉、KFC、烧烤、火锅这一类的东西少吃,如实在忍不住,可以吃一次解解馋。  5、可乐、咖啡等饮料不要吃,水是我们孕妇最好的饮料。  7、一些死因不明的动物肉也不食用。  8、垃圾食品少吃  9、不宜盲目食用维生素类和过量食用高钙食品。  建议你买本孕产期营养方面的书,会比较系统全面的回答你的问题。。。  最后祝愿小家伙健康。。。