第1个回答 2022-06-19
潜伏了很久,始终以看客的身份,促使我想写点东西的,是昨天一个21岁抑郁症女孩儿在小组里说:活着很难,很想死!那么年轻鲜活的生命啊!这句话触动了我的神经,让我深深的感到难过!
在与抑郁症焦虑症抗衡的这些年里,那种绝望和痛苦刻骨噬心,我相信我对她的感觉能够感同身受!没有快乐没有生趣的消耗感!没有意义没有动力的疲倦感!只有同样经受黑狗折磨的人才知道那种求生不能,求死不得的煎熬。我给她留了言,告诉她在曾经的许多时刻,也曾有过这样的挣扎,我请她三思!再三思!我知道也许对她而言这可能就是苍白的安抚,但我别无他法!我非常非常担心她,一整天都在焦灼的等待她的回复。。。
对于一个正常人来说,你无法感知这种真实的绝望感,自杀的念头一但出现,就会啃食诱惑你,这样的人每天挣扎着,与自杀的念头博弈,这需要极大的勇气,因此不可被轻视,也不是一句同情能够安慰。但是我的经历告诉我,死也并非如此简单!
在确诊抑郁症后的第三年,我罹患过敏性支气管哮喘,每年秋天,都在与呼吸困难斗争,抑郁症与哮喘症此消彼长,我几将绝望!于是,一度产生的很强烈的自我了断的欲望,甚至出现自残行为。2016年9月,在连续几天雾霾以后的一个夜里,我的哮喘急发作,当时先生出差,家里只有我一个人,短短五六分钟,窒息感剧烈袭来,仿佛被人扼住喉咙,只有呼气没有吸气,肢体开始麻木,意识开始模糊,小便失禁,我清晰的感到,死亡正一步步向我逼近,白天分分秒秒想着死的我,在真正面对的这一刻竟然充满了对死亡的恐惧!我知道不远处的床头就有救命的喷雾剂,却伸不出手。胸口很疼,口腔里是血腥味的泡沫,耳朵里发出嗡嗡的响声。。。真的要死了吗?可能死就在眼前了吧!神奇的是,在那样的时刻,人在潜意识里的生存渴望突然被激发了,我说不清被什么指引,用了什么方法,用了什么力量最终抓住了药瓶,吸进了那口救命的药粉!是的,我活过来了!也许,人之所以能够在自然的巨变中强盛繁衍,除了进化,也源于人本身潜藏的神秘的求生能力,在你以为你已经失去了它的时候,它依然深深潜藏在血液里!
抑郁症很可怕,很折磨人,它消磨你,践踏你,耗尽你的生存动能,如果你想到了死,我不会告诉你应该珍惜生命,我不会骂你不负责任,我不会说你对不起父母或是谁谁,因为我知道,这屁用没有!我只是想写点什么,告诉你,我差一点死过,人在真的面临生命最后一刻时,会很贪恋这个世界!哪怕是被诊断为重度抑郁症的人也是一样的!我很幸运,命运安排我体验过死亡,让我和死神无限接近过,所以我知道那种恐惧也获得过那种力量!谁也不用站在道德的制高点上对别人的痛苦指手画脚,求死不是懦弱,贪生也需要勇气,我只是想用这个经历说明,死很容易,从楼上跳下去,吃安眠药,割腕。。。方法很多,但是如果你试了,就极有可能无法挽回了,如果在坠地的最后一刻你反悔了,怎么办?!别和我说谁谁跳了便解脱了,你怎么知道他没有后悔?你又怎么知道他真的解脱?没人死过,谁又能说那不是又一场轮回道场!
既然命运安排了我们生,那就苟且偷生吧,如果它要考验我们,就让他考验吧!拼尽全力和黑狗打一场恶仗,活着!和它就这样熬着、耗着、僵持着!如果你已经感到无力,不妨把活着当成自己最后要做的一件事,谁又知道没有云开雾散的一天呢!忍一忍,走过去,一切都还有机会!