第1个回答 2022-11-20
脚部的五个基本位置：
第一位:两脚跟紧靠在一直线上,脚尖向外180度
第二位:两脚跟相距一足的长度,脚部向外扭开,两足在一直线上
第三位:两脚跟前后重叠放置,足尖向外张开
第四位:两脚前后保持一足的距离,两足趾踵相对成两直线,腿向外转
第五位:两脚前后重叠,两足趾踵互触,腿向外转
手部基本位置：
1.瓦卡诺娃派(俄国派)
第一位:双手在正面的腹前成自然圆
第二位:双手在旁侧伸,在视线范围内,手心向内
第三位:双手上举在头上方的视线内
2.却革底派(意大利派)
第一位:双手垂下成自然圆,手指轻触在大腿旁的位置
第二位:双手在旁侧伸
第三位:一手在身体前手心向内,另一手在旁侧伸
第四位:一手在身体前与横隔膜保持相同的高度,然后同时上举在头的上方.