血糖高不能吃什么

如题所述

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第1个回答 2016-06-21

血糖高不能再吃甜食和饮料了，多吃水果青菜，少吃脂肪含量高的食物，比如肉类、蛋类等。另外血糖高了要多运动，跑步可以刺激胰岛素的分泌，对血糖的控制很有效的

第2个回答 2020-10-04

血糖高的人，除了要忌口甜食，这些食物也不能忽略了

第3个回答 2020-10-04

血糖高的人，米饭要少吃？牢记3种谷物，放心吃，平稳血糖

第4个回答 2020-09-25

血糖高的人，多吃这3类食物，促进胰岛素分泌，调节血糖！

第5个回答 2020-01-10

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高血糖不能吃什么_高血糖医学知识答：蜂蜜主要是由葡萄糖、果糖这样的单糖组成的，可以被人体直接吸收，因此会导致血糖快速升高，这对于血糖本身就比较高的人来说是非常不利的，因此糖尿病人应该禁食蜂蜜。但是高血糖的人可以适量食用蜂皇浆，不仅营养更为丰富，而且蜂皇浆还含有类胰岛素，对控制血糖有一定的帮助。3、柿子血糖高不能吃什么水果....

血糖高的人不能吃什么?喝什么答：血糖高不能吃：1糖类和含糖量高的食物不能吃，比如红、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗、红薯、柿子以及各种甜食等。2升糖指数高的食物不能吃，比如蔬菜类有胡萝卜和南瓜，水果类有红枣、菠萝、荔枝、龙眼等，零食类有薯条、米饼、爆米花等，主食类有油条、油饼、糯米饭等。3动物脂肪和动物内脏不能吃。4...

血糖高不能吃什么食物一览表血糖高不能吃的食物有什么答：1、血糖高需要控制饮食,主要控制主食的摄入量,需要减少含有淀粉糖分丰富的食物,主要控制米,面做成的主食类食物馒头,煎饼,面饼,米粉,米饭,面包等,不吃葡萄糖,果糖,蔗糖,麦芽糖,含有糖分的食物有饼干,糕点,点心,蛋糕,薯片等。 2、蔬菜中不吃藕,土豆,山药。血糖高,饮食控制还需要加强运动,促进血糖的代谢和转化利用...

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