维生素E对女人有什么好处，维生素e的美容

Question

如题所述

Answer 1

抗氧化作用，延缓衰老、保护心脑血管；
这些食物含量丰富：食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等；
贴心提示：服用避孕药的妇女和怀孕、哺乳、更年期的妇女应适当增加维生素E的摄取。

Answer 2

病情分析：
你好，维生素E有延缓衰老的作用，而且对于皮肤有好的保养效果的，所以女性可以适当的用维生素E的。
指导意见：
一是可以口服维生素E，另外通过维生素E里面的液体涂抹脸部的皮肤，可以起到很好的美白肌肤的效果的。本回答被网友采纳