月子期间吃了醋怎么办

Question

如题所述

Answer 1

坐月子不可以吃醋，容易对牙齿不好，最好多吃含蛋白高的食物，比如可以多吃瘦肉、鸡蛋等，同时建议多吃豆制品，多吃蔬菜、水果，可以预防月子期间便秘等，对身体恢复有帮助。坐月子最好注意保暖，避免着凉，以免引起产后风湿，还容易引起感冒等症状。最好注意适当活动，但是不要长期站立或者坐着，容易引起腰部不适，在月子期间不能同房，容易引起妇科感染，另外影响子宫恢复。最好注意睡眠充足，放松心情，不要着急上火等，如果母乳喂养，最好多喝汤类，比如鸡汤、鱼汤等。