第1个回答 2022-06-04
心理学的 七 大流派：构造主义、机能主义、行为主义、格式塔、精神分析、人本主义、认知心理。
其中， 精神分析、行为主义、人本主义 三者可以被称为心理学流派当中的“三驾马车”。对心理学各方面的影响都是非常深远的。
依据心理学的主要理论与治疗实施要点，主要心理治疗可以分为
其实很多心理流派，心理疗法，心理技术都是求同存异，和而不同的！如果真的想仔细地区分可以从这几个方面来进行。
1.心理学史
从心理学史的角度来区分心理学流派，很简单的一点就是，最早的冯特创建的科学心理学，建构主义。紧接着的就是詹姆斯提出的机能主义心理学，就是反对建构主义的过分拆分心理结构，不重视意识的功能所提出来的。包括后面的精神分析，主张从病人的角度分析全人类心理，人本主义提出了反对的观点……所以可以从时间的角度来看待流派以及技术。
2.哲学背景
可以从哲学的角度来区分心理流派，最为典型的例子就是精神分析是以分析学为指导思想，人本主义是以人为本的哲学思想，格式塔心理学的现象学探究，存在主义等等……不同的哲学背景所体现出来的心理学理论和操作风格有些非常大的不同。
3.治疗核心理念
从治疗的核心来区分，行为主义注重在外可观察的想象作为重要的标准，而精神分析是讲究潜意识意识化，推动人格的整合为治疗目标，人本主义讲究自我实现，自我成长，不同的流派有不同的治疗理念，可以通过治疗核心的不同来进行区分。
4.研究领域
通过研究领域进行区分，精神分析研究的主要为神经症，癔症患者，当然也有少数一般心理问题的患者，但是其主要出发点是从神经症等一般情况较为严重的患者。而人本主义则是面对着广大的人群，主要是帮助来访者自身成长，面向一般心理问题与情绪问题等为主……
所以，当大家区分不开两个相似的心理流派，心理技术时，可以从这几个方面入手考虑哦⊙∀⊙！
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心理学诞生于生活，是前辈们根据人类和动物的反应做的经验总结。不要过于纠结心理流派、心理疗法、心理技术这些空洞的词语。从心理科学角度，我们要精细化管理身心 健康 ，但是作为我们一体两面的身心人类，一定要辩证的看问题。
心理学基本流派和疗法，你百度下就有明确的答案。但是了解这些学术的东西，不能对身边的人和自己产生实际的好处。如果提问者是是一名心理学的学员或者学者，你应该查找心理学相关著作书籍，而不该在网上寻找片面的答案。如果你是一位有心理困惑的网民，建议你多去图书馆找些心理学相关一些杂志之类，了解心理学与我们生活的关系。
如果有心理上难以自拔解决的，你应该找心理卫生机构或者医院，去做检查诊疗。以便早日发现自己的问题或者病状，及时针对性解决！
心理流派：
当前国内主要大致分为学院派和实用派。
学院派是目前国家认定的主流体系，例如：心理咨询师，大学里的心理学科等
学习的重要疗法为:佛洛依德的精神分析法，认知疗法，叙事疗法等传统治疗方法
实用派：
多为一些民间培训机构主办的各种心灵成长类课程。以实用，疗愈，帮助学员心灵成长为目的。未或国家认可。
心理疗法：
当前国际最主流的心理疗法为：家庭系统排列，萨提亚，NLP，催眠，心理剧，等
心理技术：
可以说，每个疗法都是自成一个体系的学问，每个学问里，都有一套自己发展出来的心理技术。
一、心理流派
以精神分析为例，它是一个心理流派，这个流派会有不同的理论取向，比如说，古典精神分析，客体关系学派（又分为 A组，B组和中间学派），自体心理学等等。各个理论取向分支之间可能存在很多矛盾、冲突、互不承认的地方，但他们之所以还被统称为一个流派是因为：
1、都是在部分地接受和批判弗洛伊德理论的基础上发展起来的。
2、哲学基础和人性观没有太大的变化。
3、师承和精神分析学会的存在。
等等。
二、心理疗法
心理疗法和心理流派通常是可以混用的。细究的话，流派是一个比疗法更广泛的概念，包括哲学基础，人性观和心理疗法等等。
当我们提到心理流派的时候通常是在 理论探讨 的语境下。
当我们提到心理疗法的时候能常是在 咨询分析 的语境下。
三、心理技术
一个完整的疗法，包括了咨询目标、咨询关系、咨询技术等。心理技术，很清楚，就是心理疗法的一部分。
仍以精神分析为例，精神分析疗法的六项基本技术是：保持分析结构、自由联想、诠释、释梦、对阻抗的分析、对移情的分析。
二、流派的优劣：存在即合理，有效即主流。
一、什么是心理疗法：如何进行心理治疗？需要有与心理治疗观相应的心理治疗的操作程序。按照操作程序的规范程度和复杂程度，它们可以分为疗法和技术。其中，心理疗法的规范程度和复杂程度要远远高于某种心理技术。
二、心理疗法的评价：可以帮助患者化解症状的就是好的心理疗法。
一、相对规范化、程度高的心理疗法，心理技术并不依赖于个案概念化，它是依据经验而来，被证明具有一定疗效的简单操作。如果说心理疗法是正规医院医生给予的处方药，心理技术就是民间的“秘方”。
二、区分的意义：① 从咨询成长的角度，负责任的专业咨询师应当先深入流派、掌握疗法。②流派选择可以根据认同观，比如，流派的心理结构观、心理发展观和心理病理观。③ 从临床的角度，咨询师只有掌握系统的知识，即对来访者个案概念化的能力，才能使用好疗法和技术。
写在最后： 没有一个疗法和技术可以解决一切的心理问题，如果把技术误当成疗法和流派的话，就会越做越没底，越做越无力，因为技术的有效性和使用范围是非常有限的。
春雷CHILLLI
1. 心理流派是在心理咨询和治疗中经常听到的词汇。心理流派是根据不同的哲学观和对人的心理问题的不同解释进行的划分，目前主要的流派有精神分析，人本，认知和行为主义。
2. 在各个流派下发展处不同的心理治疗和技术，如行为主义的阳性强化法，暴露疗法等。目前世界上相关的心理咨询治疗技术有四百多种，但用得比较多的是人本，认知，行为和精神分析。
3. 很少听到心理技术这个词，咨询中经常听到的是咨询技术和某种疗法，比如倾听的技术，共情的技术，合理情绪疗法，认知行为疗法等。