第1个回答 2021-12-09
如果说是自己提出来的分手，但是自己现在突然感觉自己的心很痛，那么我觉得这个其实很正常的，你自己其实什么都不需要做。就是把自己给放空，不要去想这件事情，你越想这件事情，你就会感觉到越难过，因为刚开始分手，肯定是会有一些痛苦的感觉的，你就是不要去想这件事情，把自己的注意力转移一下，然后时间慢慢久了，你就会释怀了。
第2个回答 2021-12-09
自己提出的分手现在突然心痛难受的话，那么你应该好好的去反思，为什么你们两个人会在一起，既然分手了，那就没有瓜葛了，没有必要去难受。
第3个回答 2021-12-09
如果自己提了分手，现在突然心痛难受的话，那么我认为你主要考虑一下你们之间的感情，如果你还喜欢她，还和她有感情的话，可以试图挽回一下
第4个回答 2021-10-17
这时候一定要调整好自己的心态，和朋友说一下这件事情，让朋友带你出去玩，一段时间之后就能够调整了。
第5个回答 2021-12-11
你在提分手的时候就没有想好，那么你在分手之后难受 就说明你对对方还有喜欢的感觉，不想要后悔的话，就现在开始挽留他
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