想死又不敢死是什么心理

Question

如题所述

Answer 1

心灰意冷，生活乏味，缺乏生活热情，是一种抑郁情绪，可是你的胆子有特别小，所以才导致你目前这种状态。需要调整自己的心态，寻找让自己快了起来的事去做，把平淡的生活用享受的心态去体验，慢慢调整，会好起来的。