经常喝酒的人要学学，记住这4条诀窍，喝酒时能帮你一大忙

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第1个回答 2020-11-27

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经常喝酒的人,哪些小诀窍,能助你挡住酒精肝,不妨一试?答：1、喝酒不要加冰，不然会导致肠胃温度下降，诱发心脑血管疾病。很多人喜欢喝酒的时候，在酒里加一个冰块，尤其是喝啤酒的时候，其实这样做会让温度太低的酒精进入到肠道之后，导致肠胃温度迅速下降，从而引起血管收缩，这样是很容易引起心脑血管疾病的，而且还会引发酒精肝。2、一定不能空腹喝酒，不然的...

经常喝酒的人应该如何保养身体?答：1. 喝酒前，提前半小时补充蛋白质。可以喝一杯酸奶或豆浆，这类热量较低的液体蛋白质食物，能够产生饱腹感，从而减少酒精的吸收；2. 千万不要空腹喝酒。可以在喝酒之前吃一些米饭和肉类，减弱酒精对胃肠的刺激，减缓酒精进入血液的速度。3. 多喝白开水。多喝水也能够加快酒精排出体外的速度。4. 碳酸饮...

经常喝酒的人应该怎么保养身体?答：1.喝酒前先来杯牛奶护胃想减少酒精对胃、肝的刺激,最根本的办法就是少喝酒。如果实在要多喝酒,切记喝酒前不能空着肚子!因为腹中没有食物,酒水在肠胃里被快速吸收,身体的醉酒“反应”也来得快。因此,在喝酒前尽量多吃点食物。 在喝酒之初,吃些鸡肉、烧鹅等油腻的食物,这些高蛋白、高脂肪能阻碍酒精的吸收,进入...

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