第1个回答 2016-11-12
雀斑被广泛认为是一种遗传性疾病，产生的原因不明。
专家认为这是一种体质性色素失调导致的色斑问题。
雀斑的特点：儿童时期即出现，可随年龄而加重。
散点状的小色素斑(不太会融合成片)，对称性分布于面部，也有全脸分布的，褐色为主，一般颜色较深。
注意事项：
1保持毛孔畅通。
2深度滋养护理；可以采用植物的蜜肌霜祛除雀斑，可以激发肌肤胶原蛋白，去除皮肤的死皮细胞，使肌肤光滑细嫩。
去除雀斑必须要注意皮肤晒伤脱皮，皮肤受伤，红肿，有伤口，青春痘(面疱)，尤其是皮肤过敏或具有敏感型肌肤者。
第2个回答 2016-03-26
吃清淡，不要吃油腻和辛辣食物，忌食色素深的食物
颜色深的食物含深色素多
如黑米、黑木耳、黑芝麻、紫甘蓝等
味咸的食物含深色素多，如咸鱼，腌菜、酱油等
还有巧克力、咖啡、茶等
还有每天要保证充足的睡眠！养成良好的作息习惯
补水和防晒，这是最基本的
饮食习惯，少吃辣椒、海鲜、酱油等含色素高食物
保持良好心情、多运动
第3个回答 2019-03-14
雀斑怎么去除最有效的方法：
做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
第4个回答 2019-08-17
鲜奶敷脸
每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。
二、胡萝卜祛斑
我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a的，那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方，而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里，然后榨好之后，就是轻轻拍打到自己的脸上。那么这种方法最好是在晚上用，可以让自己睡一个好觉。
三、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因为在雪梨中含有大量的维生素B，蜂蜜是一种天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，让皮肤变的更加紧绷，甘蔗中也是具有大量的维生素在里面。那么对于这些东西放在一起就是可以帮助你排毒养颜的。
四、番茄面膜
首先，我们需要一个番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到脸上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我们脸上的斑点。
第5个回答 2019-08-26
去雀斑的有效方法：
1、雀斑是天生遗传性的斑点
首先我们要明白一点，雀斑的诞生是很大一部分是因为天生的，还有是遗传性的。天生和遗传性不是同一个意思，有的父母没有雀斑，但宝宝就有，这就是天生的。雀斑只所以难去除也是因为这个两个因素，但若能淡化到肉眼看不见，也就不算瑕疵了。
2、从小防晒工作就要做好
有雀斑的美眉，从小就能看出脸上长了雀斑，就像外国小孩，童年的时候脸上就有雀斑。只是有的孩子雀斑出现的晚，到了成年后才发现。只要发现脸上有一颗雀斑，就要涂防晒霜，雀斑怕太阳，被太阳照射后，雀斑会生长更迅速。
3、口服维生素E胶囊
维生素E可以帮助调节内分泌失调问题，增加女性雌性激素，还能淡化雀斑，让皮肤白皙。有雀斑的女孩子可以长期坚持口服维生素E。