第1个回答 2020-11-10
孕周和孕囊大小对照表
1、孕囊只在怀孕早期见到。月经28～30天规则来潮的妇女，停经35天，B超就可以在宫腔内看到孕囊。在怀孕6周时孕囊直径约2厘米，孕10周时约5厘米。孕囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常。胎囊形态圆形、椭圆形、清晰为正常，如孕囊为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，可能要流产。
2、用孕囊算（长+宽+高）／3+25，单位mm，结果为天数，胎芽是胎芽长+6.5，单位cm，为周数。另一方面，4周时，孕囊体积很小，超声还看不清妊娠迹象。5周时，B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。6周时B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。7周时B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l／3。8周时B超可见胎囊约占官腔1／2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。9周时B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现。10周时B超可见胎囊开始消失，月芽形胎盘可见，胎儿活跃在羊水中 。11周时B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。
3、34*54*29大小的孕囊，大约是怀孕两个月左右。通常情况下，妇产医生为了方便计算孕妇的孕龄，会以四周为一个月计，也就是说你有可能怀孕七八周了，但这也只是估算而已。 计算怀孕周次的方法：医学上通常把怀孕前最后一次来例假时的第一天，作为开始数孕周的第一天。假如说你末次例假第一天是8月20号，那么目前就是怀孕八周加一天，也就是目前是第九周的第二天。你可以按这个方法算一下目前几周了。
孕早期饮食注意事项
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。