若是长时间不出门,备足哪6种食材,营养好储存,一年不会坏?

如题所述

第1个回答  2022-09-24

近几年新冠疫情反复,因此我们平常必须做到防患于未然,多储存一些食材放在家里打下基础,保证家有余粮,心中不慌。今天小编就来共享6样很好储存的食材,倘若长期不出门得话,有6种食材在家里也可以做到心中不慌,这种食材比较好储存,即便在家里放一年都不会腐烂变质。

小麦面粉

这一类能够称为主食类,平时多多囤一些小麦面粉在家里,小麦面粉全是独立包装的,平时要多备一些,在家里放在荫凉自然通风的区域,较为干躁来储存,这样就可以长时间储放,不容易质变,此外主食类的还能够准备一些真空包装袋的大米,及其真空包装袋的面条这些,这些都是平常不可缺少的,一次性多囤一些,保证家里有粮,心中不慌。

干货知识

干货类的食材是很容易储存的,一般装个一年大半年都没有任何问题,我们平时长期吃的,例如黑木耳,豆腐皮,红薯粉条,猴头菇,干蘑菇,松娥这些,这一类的食材建议多准备一些,终究比较好储存,喝的时候拿水泡一泡,顺手一炒都会做一盘人间美味,并且这一类的食材价钱价格不贵,一定可以多囤一些放家里。

香肠腊肉

长期不出门得话,高质量的蛋白一定是要填补充沛的,这就需要我们平常多备一些肉类食品,冰箱内能够长时间去储存一些冷冻肉,此外香肠腊肉都是比较好储存的一类食材,吹干的香肠腊肉能保持两年不烂,如果长期不出门,建议多准备一些香肠腊肉放在家里保管好,保存,确保大家日经常吃红烧肉的必须。

食用油

油是每一次烧菜不可缺少的,食用油能够买一些成桶的,不要太多的桶,独立小袋装得更好一些,喝的时候开一小桶,那样剩下的是真空保存的,保存期一般都是在三年上下,去储存一些也就不会出现了。储存食用油一定要放在冰冷自然通风的区域,千万别放在太阳下边长时间曝晒,不能放在温度太高的区域,可不能触碰有用火的区域。

瓜类蔬菜

有一些整洁一类的食材是很容易储存的,例如圆葱,马铃薯,花生仁,淮山药这些,能够必备一些,在家里吃时直接取出来,像马铃薯的储存方式也很简单,只需把他放在封闭的包装袋里边,随后放进冰箱里冷藏就可以防止它扎根发芽,减缓它出芽时长,提升储存时长。

平时在家多多的储存一些日常日常生活必不可少的食物日用具,除了上述的食材以外,日用具也要尽量得多备一些,例如平常需要用到的纸巾,纸巾,肥皂,洗衣粉这些,所有备齐了以后,也就能淡定地去面对未知风险。

第2个回答  2022-09-24
长时间不出门,营养好储存,一年不会坏的食物有;面粉, 腊肉,木耳,腐竹,粉条,猴头菇,干香菇,松娥等等,
第3个回答  2022-09-24
这些食材可以长时间放在家里,也不会坏:干腐竹,干海带,木耳,黄花菜,粉条等。
第4个回答  2022-09-24
面粉、干货、腊肉、花生油、根茎类蔬菜,营养好储存,一年不会坏