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天天晒太阳对身体是好是坏呀?我天天最少晒四五个小时耶…
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第1个回答 2020-03-29
适当的晒太阳对身体有好处,但是时间长了会引起疾病。你说你每天晒太阳4、5小时左右,如果不是一直晒太阳4、5小时就没关系。
第2个回答 2023-03-10
每天出门,阳光很弱,每天在外面,阳光的反射下,每天五小时,有利于健康,每天至少要出门五小时才会,给身体带来好处,只要太阳不强,青少年,至少要出去照五个小时的,阳光
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都知道适量的
晒太阳
可以补钙,那你知道在每天的什么时间段最适合吗 ?
答:
相比于普通人,孕妇和小孩需要多
晒太阳
。孕妇需要两个人的钙,不要因为行动不便就天天呆在家里,适当的运动和阳光有助于胎儿的生长。而小孩正在长
身体
,骨骼发育迅速,更需要晒太阳生成维生素D补钙了。我们每天也不要晒太长时间,尤其是夏天,千万不要长期受到太阳直射,特别容易晒伤自己,每天晒太阳的时...
经常晒被子有好处吗?
答:
1、晒被子不要时间太长 通常晒被褥闻到俗称“太阳的香味”,其实那是纤维素被氧化损伤的一种味道。长时间的曝晒,引起纤维素的损伤就会越严重,保暖性会下降。研究表明,秋冬季节被子温度在32-34之间人最容易入睡。晒被子时间一般在中午11点到下午2点之间晾晒一两
个小时
就够了,被子容易吸收湿气,所以要...
家里养了很多盆花,要不要
天天
搬动位置去
晒太阳
呢?
答:
花奔是可以天天搬动去
晒太阳
的,但是还是得了解自己栽培的是什么花,需要什么样的阳光,是耐晒的,还是能够在半阴的环境下,也可以旺盛的生长。例如茉莉花,是非常需要光照的植物,花卉在一个地方待着生长会更好一些,因为家里的位置在发生变化的时候,温度也会发生变化,好比阳台上的温度肯定是比室内要...
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