容易生病,抵抗力弱的人因该怎么办?

如题所述

第1个回答  2020-03-28
抵抗力弱者肠胃准不如意,舌苔白体性寒,舌苔黄褐五脏上焦火盛下焦寒,
第2个回答  2020-01-25
如果抵抗力能通过补来实现的话!
那大补的人就会很健康,但事实是大补的人都成了肥胖的代表,随身带着尿糖病!
增强抵抗力的方法最好的是
增强自己的体质!就是锻炼!(作为一个女生,如果白天不好出去跑步,可以选择晚上去田径场)
还有就是吃一些高蛋白,低脂肪的食物!(鸡蛋,牛奶,豆类)
第3个回答  2019-07-06
吃点提高抵抗力的,医院的医院和药店都有的卖,不过要从医院开的哪种,那种好
,哦我用过的
,在就是平时要多注意对营养的摄入
,多吃一些抗病毒的东西
像大蒜什么的
第4个回答  2019-08-11
体免疫力就是抵抗力。
人体自身有一套免疫系统,当遇到病毒入侵时,就会自发产生抗体(抗病因子)来杀灭病毒,使人体有一定的抗病能力,这就是人体免疫力。每个人的免疫力是不同的,免疫力强的人不易生病,而免疫力弱的人一遇到病毒侵袭,就易诱发各种病症。
免疫力低下有什么危害?---
所谓免疫功能低下就是各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌、病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现,生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病。
深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作:--
感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。
参考资料:
http://www.dsacn.com/lqkshop/list.asp?id=11977