第1个回答 2019-09-27
常吃辛辣，温热的食物可以祛寒湿。如葱，姜，蒜，辣椒，牛肉，羊肉等这些温热，高热量的食物。杨大夫
第2个回答 2019-11-04
病情分析：你好：容易感受寒湿往往跟所处环境潮湿以及脾虚等有一定关系。
指导意见：注意把居室等环境调理好，找中医大夫号脉辩证用中药调理，效果比较好。（独活寄生丸，羌活胜湿丸等可以去除寒湿）
第3个回答 2020-09-18
1，晚上睡觉用生姜泡脚，通常可以祛湿消炎
2，用中药来缓解身体湿气，人参健脾片可以日常服用，以达到去除身体湿寒。
第4个回答 2019-10-11
祛寒湿从穴位下手
大椎穴：
它集合了三条阳经( 手少阳三焦经、足阳明胃经、手太阳小肠经) 汇于督脉。
祛寒湿从穴位下手