最近肘关节老是磕到麻筋怎么回事，很烦，请问磕到的次数过多会影响那里的运动能力么，比如跑步变慢之类？

Question

如题所述

Answer 1

这个应该不会，一次两次或者几次没有关系，如果要是避免被磕的话，可以带个护肘套，记得有护膝套吗？护肘套与护膝套有异曲同工的妙用。

另外，在运动的时候要提前对周边环境做好观察，防止磕碰。

如果每次都是磕到同一个手肘，那么就要看看是什么原因引起了的？是不是这一侧障碍物较多？还是由于运动神经这一侧反应比较慢。