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久坐小腿浮肿
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第1个回答 2020-03-25
久坐或久站后出现小腿浮肿,这多是因腿脚长时间下垂不动,引起下肢轻度淤血所致。因为血液因重力作用,容易在下肢积聚,血液回流不畅,时间长了,引起水肿。
另外,职业性长期站立或久坐者,还要注意有无下肢静脉曲张可能。
所以要避免久坐、不活动。每天都要做轻松的腿部与足部运动,如拍打、按摩,以消除紧张度,促进血液循环。如因工作需要,可不定时的活动或下肢,以促进血液循环。
饮食上要清淡,卧床休息时可适当抬高下肢等。
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小腿浮肿
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...
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小腿
肿痛怎么办?
答:
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