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一个小腿粗一个细,怎么让小腿变细
如题所述
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第1个回答 2014-03-31
去整形医院
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小腿
左细右
粗怎么
锻炼瘦的那条腿
答:
1、喝水减重法:人不能不喝水
,只要活着就是在减重 2、刮痧减重法:手边零钱或陶盘就可以派上用场 3、喝醋减重法:厨房的醋随手可得 4、胶带减重法:固定伤口的胶带,还可以分成三等份使用 5、苹果减重法:一个苹果才几元钱 二、最昂贵减重法,要减重先存一笔钱再说,可以最快速减肥。1、
瘦身
...
小腿
肚子
一个粗一个细怎么
办?
答:
1、最简单的瘦腿方法,
就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸
。2、这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两**互运动脚背20-30次,然后稍作休息,再重复做两遍。3、找张有椅背的椅子坐直,将一条腿往上抬,停在空中,然后...
怎样使小腿变细
?
答:
使小腿变细的方法:
1、舒缓大腿表侧,适合腿部肌肉僵硬的人 (1)坐在地上,双腿伸直,紧贴着地面。接着,双手撑在身体后方
。(2)接着1的动作,一条腿向着臀部的一侧弯曲,紧贴在大腿和臀部一侧。另一条腿保持伸直状态。(3)弯曲的那条腿,让这边的膝盖紧贴着地面,挺直腰背,向着伸直的那条腿的方向...
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