那是别人的心态问题，因为他做不到这点，所以他认为别人也做不到。
忽然想起了复旦女教授陈果的话:在这个世界上，总有人喜欢你，总有人不喜欢你，所以真不要刻意地去讨好人而获得别人的喜欢，太累，也太不值了，人为自己活，唯有喜欢自己才会获得满足与快乐，"你不必让所有人都喜欢你"，做个自由洒脱的你，只有当你活出最真实的自我，才能尽情地展现魅力，吸引与你志同道合的人，收获真正属于自己的幸福。
真正喜欢你的人，不管你做什么都会喜欢你；不喜欢你的人，你做得再多再好也照样不喜欢你你若盛开，清风自来。活出自我，活出风采。共勉。
有绝交才有至交，人不是人民币，怎么可能每个人都喜欢你，不谋害你就不错了，人心隔肚皮啊年轻时候不懂事才希望人人都喜欢，年纪大了才知道自己喜欢自己才最重要。活出自己想要的样子，比什么都重要。
人正常的血压是120/80mmHg，而一个 健康 的中年男性在生气时血压会瞬间升高到200/120mmHg左右。
如果生气者是一位本身就患有高血压、动脉硬化等心血管疾病的老年人，瞬间暴怒真的会要人命。
所以你可以这样回应他，
如果他还是觉得你装，你就啥也别说了，毕竟心态好的人应该遇到任何事情都会平平静静的。 心态好，是热爱生活的表现。
生活中总会遇到一些烂事烂人，但为了烂事烂人过多牵扯自己的情绪就不太好了。
我们从心理学角度分析一下这个问题吧！
按照情绪（平衡和不平衡）和性格（内向和外向），把人的个性气质划分为四个类型，看看下面的公式：
多血质=性格外向+情绪平衡
胆汁质=性格外向+情绪不平衡
粘液质=性格内向+情绪平衡
抑郁质=性格内向+情绪不平衡
情绪平衡型和不平衡大多属于基因导致的，先天性因素。
性格内向和外向大多和后期成长环境有关，是后天性因素。
情绪平衡类型的人，气质类型一般要么是多血质，要么是粘液质。所以我们可以发现：心态好，从不发火的人大约属于这两种款式[耶]，绝对不是装出来的哦！
我们的情绪反应是由于外界压力刺激导致的，有四种基本情绪：喜怒哀惧，和动物一模一样的，符合情绪则人类特有的，例如悲喜交加，喜极而泣等，属于符合情绪。
情绪平衡的人一般对压力的释放功能非常强大，能迅速从不良情绪中走出来，情绪不平衡的人则比较困难。所以抑郁问题和焦虑问题往往会出在情绪不平衡的人身上。
为什么呢？因为相同的事件，发生在不同的人身上，你会发现情绪反应不一样，例如有的人高考失利，失恋、居然自杀啦！有的人则会重新调整情绪，走出不良情绪的阴影。核心原因还是压力释放功能强大。
90%以上的女人都是胆汁质，情绪不平衡类型的。我们以《红楼梦》为例：王熙凤是多血质，薛宝钗是粘液质，林黛玉是抑郁质，晴雯是胆汁质，之所以《红楼梦》经典，就是人物的刻画非常生动，也可以作为《普通心理学》教材的案例分析。
西方心理学还提出了12 星座 的概念，其实本质上是把性格区分了三个纬度，外向性格分为：极端外向、典型外向和外倾向，内向性格也是如此。这样性格就会产生六种类型，和两种情绪类型（平衡类型和不平衡类型）相组合6*2=12， 星座 就是这样来的！
有意思吗？
有人说:心态决定状态，状态决定高度，高度决定成败。按照数学同类项合并的原理，人的心态决定了人生的高度和事业的成败，它与一个人的价值观、人生观、世界观是紧密联系在一起的，是我们在工作、生活和学习中磨砺出来的，所以，是无法伪装出来的。
被誉为“中国烟草大王、橙王”的褚时健老先生，年近74岁时在云南玉溪老家哀牢山区承包数千亩荒山种橙。此时的褚老还在保外就医期间，他不顾年逾古稀和带着病体的身躯，与老妻从2002年起，以荒山为家，以甜橙为伴，以乡亲为伍，经过10年的苦心经营管理，2012年，褚老种植的“褚橙”，通过电商平台销售，因品质优良，常常被抢购一空，购买订单更是络绎不绝。
从“烟草大王”到囚徒再到“橙王”，褚老历尽沧桑，更显英雄本色。2012年，也就是他刑满释放后的第一年，被当选为云南省民族商会名誉会长。2014年12月，时年85年的褚老荣获由人民网主办的全国第九届人民企业 社会 责任奖、特别致敬人物奖。
褚时健老先生已逝世一周年了，但他那“栉风沐雨、砥砺前行”的心态，为我们后继者树立了标杆。
有先哲说:要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态将决定谁是坐骑，谁是骑师；在人生的道路上，既有风霜雪夜，也有春花秋月，当坐骑即使是“千里马”也到不了目的地。所以，有什么样的心态，就有什么样的生活。心态更是“装”不出来的，需要我们在工作、学习和生活中不断地打磨，不断地修身修为，甚至需要终其一生的努力。
许多时候， 成功与失败往往就在一念之间，这“一念”其实就是人的心态；成功者始终以身体力行的心态，掌控和支配自己的人生，从不在乎别人背后的评说。而失败者的人生则是受悲观、消极与疑虑所引导和支配，如浓雾中的行人，眼前一片迷茫。如果说知识和才能是成功的发动机，那么积极向上的心态则是发动机的润滑油。
能做到心态很好，确实值得恭喜你。鄙人认为，心态好，乃人生第一要事。经历了一些人间炎凉，过惯了清贫的日子，也看到了一些富人不太尽人意的结局，渐渐地觉得一个好的心态至关重要。胜不骄，败不馁，穷不自卑，富不炫耀，能在安定时看到潜在危极，又能在纷乱中静下心来，理出头绪，非凡人可以做到。
从不发火，当然是一种良好修养。相信对这个世界，对身边的人有特别的理解和认识。既是内功的修养，又给外界以良好印象。达此境界，不是圣人也是智者。
我是一位积极心理学的践行推动者，也是一名心理讲师，开发并讲授过一些关于心态类主题的课程。在我看来，你拥有良好的心态并且能够管理好自己的情绪，不轻易发火，这无疑是一笔无可比拟的巨大财富。所以，首先恭喜你拥有这笔财富！
接下来聊聊心态的重要性以及如何应对别人的评价：
心态对于我们日常工作和生活中自己能力的发挥起着非常重要的作用，同样一件事情，你心态好的时候做出来和心态不好的时候做出来效果会大相径庭。比如一个平时非常善于言辞的人，当众讲话时可能由于紧张、不自信而变得语无伦次；一个平时学习成绩不错的学生偏偏一考试就砸，这些都跟心态有着很大的关系。
我们的生活中经常看到这样的例子：同样经历逆境，有的人破罐子破摔、从此一蹶不振，生活变得一塌糊涂；有的人却能够迎难而上、浴火重生，通过自己的毅力和努力跨越逆境，人生达到一个新的高度。这里面，心态也起着至关重要的作用。
其实我们在有了一定的人生阅历之后就会发现一个很有意思的现象：无论你怎么做，总会有人看不惯、总会有人不喜欢你。如果你希望人人都肯定你、喜欢你，那你恐怕永远不会开心，为了迎合别人的喜好扭曲自己，那样才是“装”。
做真实的自己是一件最轻松的事情，既然怎么做都会有人说三道四，那么为什么不选择做真实的自己？只要不违背法律和道德，就要尽力让自己觉得舒服。
做真实的自己，你吸引到的就一定是真正接受、认同你的人，跟同频的人交流，简直就是人生一大乐事。
愿你坚持做自己，不要过于在意别人的评价，这也恰恰是好心态的一种表现啊！
希望上述回答可以给你一些启示，关于心态和情绪管理的问题，也欢迎与我交流。
这种呈现有两种情况：
第一种，你的内心状态真的很稳定，内心境界真的很高，无论别人说什么，即使批评你、指责你、否定你、打压你、辱骂你等等，你内心都没有任何情绪与念头产生，你都没有任何想要解释、想要对抗的想法，你都只是全然的接纳、内心没有任何的不舒服与不满、内心始终是坚定如一，始终没有动摇；那说明你的内心境界很高、你的内心很丰满，这是一般人所达不到的。
第二种，你的内心形成了一种屏蔽。无论别人怎么说、不管是负面的、正面的评价，或者对你进行爱的表达时，你心里都没有任何的感受、没有任何情绪；你也无法体会他人的感受，理解他人的心情，这是一种身心分离、保护自己不受伤害的状态。
第一种状态与第二种状态，最大的区别在于，第一种状态的人，他的心是活的、是可以感受到关心、关爱与情绪的，是可以把爱给出去的，是可以给人带来温暖与快乐的。而第二种状态的人，他的心是死的，是无法感受到爱与关心的，他的内心是匮乏的，他始终在索取与证明自己，他无法把爱给出去，也无法给人带来温暖与快乐。
倘若是第二种状态，就需要通过一些方式与方法，做一些改变与调整。
其实没有必要想那么多的，毕竟每个人性格还有对待事情的态度都不尽相同，你做好自己就好了，不要总是过于在乎别人的看法，我们活给自己看的，又不是活在别人的嘴里，什么都在意，那么就会过得找不到自己
现在这个 社会 不缺任何一种人，那么自然也就会有各种各样的人说三道四，很多人看不惯别人的任何事情和东西，不管事情还是做事还是为人他们都要讲上几句，如果太在意，那么受伤的最后可能还是自己
同时有人会讲说明你还是有点样子的，就像一句话说的，人红是非多嘛，要是什么都不是，别人自然也就不会讲什么了，但是那样也说明自己还不够好，我们可以按着自己的方向努力就好
最后就是我们不管做任何，不管为人处世还是生活还是道德，我们只要不会违背公序良俗不会误国害民触犯法律，那么就按自己的生活方式走就好了
对于心态很好的人，真心很让人羡慕，毕竟一般人来说多少都有负面情绪，而宣泄负面情绪是必须的疏导和释放。
首先需要真正确实是否真的是心态好，是真的一件不如意的事情会让它顺利过去，还是只是隐忍？
其实判断的方法很简单，就是再次面对这件事情时候的状态，如果平常以对那就是真正的放下了。
如果题主真的心态好又何必纠结别人怎么说你呢？
所以做好自己很重要，用实际行动来证明你是真正放下没有在意，这样可能更具有说服力。
过于纠结别人，必然失去自我，做那个最真实的自己吧。
“人人都是内省型心理学家，非常善于通过自己的内省来判断他人的行为”， 当然这是不可能的 ，不可能不妨碍大家使用自己应对情景时的心理状态来判断他人在相同情景下也应有的心理状态。所以你面对一些情景没有发火，别人会判断你在装，我们来看看为什么？
去判断自己并不了解的事情是一种“归因偏差”。当一件事情的发生不符合自己常用的标准时，个体会产生疑惑和矛盾心理，这一心理状态必然造成焦虑，为了缓解焦虑，个体需要一个解释。
比如你在面对多数人需要发火的情况下镇静自若，其他个体可能做出两个判断：1.你脾气好。2.你在装。很明显判断1会妨碍个体的自尊，因为选择1证明你有自控力，而其他个体没有，所以其他个体自尊受损。而一个正常人在满足基本生理需求以后就会产生保护自尊的需求，这个需求是潜意识的，很多人做很多莫名其妙的事情就是潜意识为了保护自尊做出的补救措施。
所以其他个体为了不损害自尊只能选择2.你在装。
这是个简略的回答希望你开心点。
第三奇迹为您回答。